Ngứa ngáy không dứt ở âm đạo của phụ nữ gọi là bệnh ngứa âm đạo, đây là bệnh thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi sinh đẻ. Theo Đông y, chứng ngứa âm đạo có các thể bệnh khác nhau, mỗi thể bệnh có bài thuốc riêng để điều trị như sau:
Thể can uất hóa hỏa:
Đau ngứa ngoài âm đạo, nhất là về ban đêm, khí hư đa phần màu vàng, tính hạnh nóng tính, tiểu tiện vàng đỏ, bí đi ngoài, miệng lưỡi dễ bị loét, sắc lưỡi đỏ, rêu mỏng vàng hoặc thô, mạch huyền hơi đếm được.
Chữa trị:
Can trừ ngứa dùng bài thuốc: long đởm thảo 6g, sơn quy tử 8g, hoàng tinh 8g, sài hồ 10g, đương quy 8g, sinh địa 12g, trạch tả 10g, xa tiền tử 9g, cam thảo 6g, thạch xương bồ 10g. Đổ 1 lít nước sắc còn 300ml, ngày chia 3 lần, uống nóng.
Thể huyết sinh phong:
Ban đêm ngứa ngoài âm đạo nhiều hơn, nếu đã mắc bệnh lâu, da khô hoặc ráp, mỏi mệt, sắc mặt hơi tối, váng đầu ù tai, lưng mỏi gối mềm, sắc lưỡi nhạt, rêu lưỡi mỏng trắng, mạch đa phần hư nhỏ.
Chữa trị:
Dưỡng huyết khu phong trừ ngứa dùng bài thuốc: đảng sâm 9g, đương quy 9g, xuyên khung 6g, sinh địa 10g, thục địa 10g, xích thược 9g, hoài sơn dược 10g, phục linh 9g, phòng phong 3g, ô mai 6g, cam thảo 9g. Đổ 1 lít nước sắc còn 300ml, ngày chia 3 lần, uống nóng.
Liệu pháp xông rửa:
Dùng đại hoàng 30g, xà sàng tử 30g, tản bộ tươi 15g. Sắc xông rửa âm đạo, mỗi ngày 1-2 lần, mỗi lần 15-20 phút.
Dùng sunfat natri ngậm nước 15g, khổ sâm 15g, xà sàng tử 15g, tản bộ 15g, xuyên tiêu 15g. Sắc trong 40 phút, xông rửa âm đạo, mỗi ngày 1-2 lần, mỗi lần 15-20 phút.
Dùng xà sàng tử 12g, địa phu tử 12g, bồ công anh 9g, khổ sâm 9g, đại hoàng tươi 9g, bạch tiêu bì 20g, phèn khô 12g, kinh giới 15g. Đun số thuốc trên trong túi vải, mỗi ngày 2 lần, 10-15 phút.
Cây bạch quả còn gọi là cây ngân hạnh (Ginkgo biloba L.), là loại cây được dùng làm thuốc chống lão suy, tăng tuần hoàn não... Ngoài ra, hạt chín già của cây bạch quả (bạch quả, bạch quả nhân, ngân hạnh nhân) cũng là vị thuốc quý của cả nam và nữ.
Theo Đông y, bạch quả vị ngọt, đắng, sáp, tính bình, có ít độc; vào kinh phế. Tác dụng liễm phế khí, chỉ xuyễn khái, thu súc tiểu tiện, chỉ bạch đới, lâm trọc. Dùng cho các trường hợp hen, lao phổi, di tinh di niệu, bạch đái bạch đới. Hằng ngày có thể dùng 4 - 12g bằng cách ăn sống, nướng, rang, sắc, nấu.
Bạch quả.
Chữa bạch đái, bạch đới:
đậu ván trắng 63g, bạch quả 12g, lõi thân và cành hướng dương 16g. Sắc lấy nước, thêm ít đường đỏ vào để uống.
Chữa di mộng tinh:
bạch quả 3 hạt, đồ chín bằng hơi rượu rồi ăn. Ngày làm 1 lần, ăn liền 4 - 7 ngày.
Chữa viêm phế quản mạn tính, hen phế quản, ho nhiều đờm
: bạch quả (đập vỡ) 16g, khoản đông hoa 12g, bán hạ chế 12g, ma hoàng 8g, hoàng cầm 8g, vỏ rễ dâu 12g, hạt tử tô 12g, hạnh nhân 12g, cam thảo sống 8g. Sắc uống.
Món ăn - bài thuốc có bạch quả:
Cháo bạch quả, liên nhục:
bạch quả 6g, liên nhục 15g, gạo tẻ 50g, gà giò 1 con (làm sạch bỏ ruột). Đem bạch quả, liên nhục tán bột cho trong bụng gà buộc khâu lại, cho gạo, thêm nước, hầm nhỏ lửa cho chín nhừ, thêm mắm muối gia vị cho ăn. Chia ăn nhiều lần trong ngày, 1 - 2 lần/tuần. Dùng cho nữ giới sa tử cung, bạch đái bạch đới.
Gà hầm bạch quả, ý dĩ nhân:
gà sống giò 1 con (khoảng 1kg), bạch quả 12g, ý dĩ 20g, bạch biển đậu 20g. Gà làm sạch, các dược liệu cho trong bụng gà buộc lại, thêm bột tiêu gia vị và nước. Hầm nhỏ lửa cho chín nhừ. Cho ăn khi đói trong ngày (2 lần). Ăn liên tục 4 - 5 ngày. Dùng cho nữ giới bị bạch đái bạch đới.
Gà hầm hạt sen, bạch quả:
thịt gà 100g, rượu trắng 30ml, hạt sen (bỏ tâm) 10g, bạch quả nhân 10g, thêm nước, hầm nhỏ lửa, thêm gia vị mắm muối. Chia ăn 1 - 2 lần trong ngày. Dùng cho nữ giới thân hư nhược, bạch đái bạch đới.
Thịt lợn hầm bạch quả, sa sâm:
bạch quả 15g, ngọc trúc 15g, mạch đông 9g, bắc sa sâm 15g, hạnh nhân 15g, thịt lợn nạc 60g, gia vị liều lượng ăn nhập. Đem ngọc trúc, mạch đông, bắc sa sâm nấu lấy nước, bỏ bã; nấu với hạnh nhân, bạch quả và thịt lợn. Cứ 2 - 3 ngày cho ăn một lần. Dùng cho các bệnh về mũi họng: viêm họng hạt, viêm mũi họng dị ứng, ung thư vùng mũi họng.
Sirô bạch quả mật ong:
bạch quả 10 hạt, bóc bỏ vỏ cứng, thêm nước nấu chín, thêm mật ong khuấy đều. Cho ăn mỗi tối một lần, dùng cho các bệnh nhân hen phế quản, lao phổi có ho suyễn.
ỉ eo:
Không nên dùng nhiều trong 1 lần, phòng ngộ độc; đặc biệt là trẻ con. Nếu bị ngộ độc bạch quả, có thể thấy các triệu chứng: nhức đầu, phát sốt, co rút gân, bứt rứt khó chịu, mửa, khó thở...; phải lấy ngay 125g cam thảo hoặc 63g vỏ quả bạch quả sắc uống để giải độc.
"Ở Việt Nam, Trang rất hay nấu chè cho gia đình và do không có nhiều thời kì ngồi canh nồi nên Trang thường nấu bằng nồi cơm điện, từ nồi cơ đến nồi điện tử Trang đều bắt các em ấy phục vụ nhà Trang đủ các loại thể chè.
Qua tới Canada, tình ái chè Việt vẫn mãnh liệt trong tim nên Trang lại tìm mua nguyên liệu để nấu các món chè ấy và tất nhiên vẫn là nấu với nồi cơm điện để kiệm ước thời kì mà thành phẩm lại còn mềm ngon hơn nấu nồi thường rất nhiều. Chúng ta chỉ tốn thời kì chút đỉnh để chuẩn bị nguyên liệu thôi, việc còn lại đã có chiếc nồi cơm điện thần kỳ lo giúp!" - chia sẻ của Hot Mom Huỳnh Phương Trang.
Nếu các bạn dùng nồi điện tử thì việc nấu chè này sẽ đơn giản hơn nhiều vì nồi điện tử thường có chí ít 2 tính năng là nấu cơm và nấu cháo (chưa kể một số loại nồi khác còn có nhiều tính năng khác như nấu cơm gạo lứt, nấu đậu, hầm, ủ v.v...), nhưng ở đây chúng ta chỉ cần mỗi tính năng nấu cháo thôi, tính năng này sẽ giúp chúng ta nấu được các món chè thơm ngon.
Riêng với nồi cơm điện cơ, chỉ có 1 tính năng là nấu cơm trắng và thời kì nấu của loại nồi này thường rất nhanh, không đủ để làm nhừ hạt nếp nên nếu muốn nấu chè, chúng ta phải có thêm chút tuyệt chiêu và Trang sẽ bật mí với các bạn trong bài viết này.
Mời các bạn đi vào chi tiết cách nấu từng món chè dưới đây nhé!
CHÈ BẮP NẾP
1. vật liệu:
Lượng nguyên liệu bên dưới dùng cho nồi cơm điện 4l, nếu nồi nhà bạn nhỏ hơn thì giảm công thức theo trọng lượng tương ứng.
- Bắp Mỹ: 1 ký không tính vỏ (3 trái to hoặc 4 trái nhỏ)
- Gạo nếp: 200g
- Đường cát trắng: 120g - 150g (tùy thích ngọt ít hay nhiều)
- Muối: 1g
- Lá dứa: 5 lá
- Nước lọc
2. Cách nấu:
Bước 1: Sơ chế vật liệu
- Bắp nhặt sạch râu, rửa sạch rồi bào phần hạt để sang một bên, giữ lại cùi bắp.
- Gạo nếp vo sạch, lá dứa rửa sạch. Lá dứa sẽ giúp chè của chúng ta thơm ngon đậm đà hơn rất nhiều.
Bước 2: Nấu chè
- Cho hạt bắp, cùi bắp, gạo nếp, muối và lá dứa vào nồi cơm điện, cho nước đến gần chữ max và bắt đầu nấu.
- Đối với nồi cơ, các bạn gạt nút nấu xuống, khi thấy nồi cơm điện sôi thì lấy cùi bắp ra rồi nhanh tay cho đường vào đảo đều, nếu thấy nước gần cạn thì nhớ cho thêm nước đến xâm xấp mặt chè rồi đóng nắp nấu tiếp (chưa cạn thì không cần thêm nước nhé). Đóng nắp tiếp chuyện nấu đến khi nồi chuyển sang chế độ giữ ấm là xong. Lúc này thì hạt nếp đã mềm ra rồi nghĩa là nồi chè của chúng ta đã xong. Các bạn vớt lá dứa ra, đảo sơ chè là xong. Lưu ý là một số nồi cơ được thiết lập thời kì nấu rất ngắn, chưa đủ làm nhừ nếp thì đã chuyển sang chế độ giữ ấm và chúng ta muốn gạt nút nấu tiếp cũng không được, lúc này các bạn sẽ dùng một vật gì đó nhỏ nhỏ để chèn vào nút nấu này, mục đích để nhất thiết nút ở vị trí "nấu" và đấu các bước còn lại như hướng dẫn trên.
- Đối với nồi cơm điện tử, các bạn chọn chế độ nấu cháo rồi bắt đầu nấu. Khi thấy nồi chè sôi thì mở nắp vớt cùi bắp ra, cho đường vào đảo đều, đóng nắp nấu tiếp đến khi chuyển sang chế độ giữ ấm thì mở nắp vớt lá dứa ra, đảo chè lần nữa là xong.
Thành phẩm:
Chè bắp ngọt vừa, thơm phức mùi bắp lại dẻo ngon ăn chung với nước cốt dừa đằm thắm thì không ai có thể cưỡng lại được!
CHÈ ĐẬU TRẮNG
1. vật liệu:
Lượng nguyên liệu bên dưới dùng cho nồi cơm điện 4l, nếu nồi nhà bạn nhỏ hơn thì giảm công thức theo trọng lượng ứng.
- 400g đậu trắng bi
- 200g nếp
- 200g đường (nếu thích ngọt nhiều thì thêm 50g)
- 2g muối
- 1300g nước chín
- 5 cọng lá dứa
2. Cách làm:
Bước 1: Nấu đậu
- Vo sạch đậu trắng bi rồi cho vào nồi nước nấu đến khi hạt đậu mềm. Sau đó vớt đậu ra xả qua một lần nước cho sạch đậu, nhớ làm nhẹ nhõm để đậu không bị nát.
Bước 2: Nấu chè
- Cho đậu vào nồi cơm điện.
- Vo sạch nếp rồi cho muối vào, trộn đều rồi rải lên đậu.
- Tiếp theo cho đường lên lớp nếp.
- Đổ nước vào nồi rồi buộc lá dứa lại thả vô chung, sau đó đóng nắp bắt đầu nấu.
- Đối với nồi cơ, các bạn gạt nút nấu đến khi nồi chuyển sang chế độ giữ ấm, mở nắp rà xem hạt nếp đã nhừ tơi chưa, nếu chưa thì gạt nút nấu thêm đến khi nhừ, nếu nước cạn thì các bạn đổ thêm nước xâm xấp mặt chè rồi mới nấu tiếp. Lưu ý là với một số nồi cơ được thiết lập thời gian nấu rất ngắn, chưa đủ làm nhừ nếp thì đã chuyển sang chế độ giữ ấm và chúng ta muốn gạt nút nấu tiếp cũng không được, lúc này các bạn sẽ dùng một vật gì đó nhỏ nhỏ để chèn vào nút nấu này, mục đích để cố định nút ở vị trí "nấu" và tiếp các bước còn lại như hướng dẫn trên.
- Đối với nồi cơm điện tử, các bạn chọn chế độ nấu cháo rồi bắt đầu nấu đến khi nồi chuyển sang chế độ giữ ấm thì mở nắp, vớt lá dứa ra, đảo sơ nồi chè là xong. Với tính năng nấu cháo này thì đoan hạt nếp của chúng ta nhừ ngon ráo!
- Chè đậu trắng ăn ngon nhất khi ấm ấm, nếu các bạn ăn không hết thì cho vào tủ lạnh bảo quản, khi nào ăn thì hâm nóng để hạt đậu mềm trở lại.
Và sẽ là vô cùng lỗi nếu không đề cập đến nước cốt dừa "thánh thần" ăn với gì cũng ngon của Hot Mom Huỳnh Phương Trang. Mời bạn tham khảo cách làm nước cốt dừa ăn chè siêu ngon bằng cách bấm vào hình ảnh dưới đây nhé!
Không chỉ
hút mỡ bụng
mới gặp nạn, mới xuất hiện thêm trường hợp nhập viện sau khi hút mỡ đùi
Mới đây, Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) cho biết, bệnh viện mới tiếp thu bệnh nhân 31 tuổi nhập viện trong tình trạng viêm chảy vùng mặt trong đùi hai bên vào ngày 25/11. Theo lời kể của người nhà bệnh nhân, nam thanh niên thực hiện hút mỡ mặt trong đùi hai bên hơn một lần tại cơ sở thẩm mỹ ở quận 2, TP.HCM. Trong đó, lần gần nhất là vào ngày 14/11.
Không chỉ hút mỡ bụng mới gặp nạn, mới xuất hiện thêm trường hợp nhập viện sau khi hút mỡ đùi.
Tuy nhiên, vài ngày gần đây, khu vực hút mỡ đùi trong bị sưng nóng đỏ, hai đùi đau nhức nên bệnh nhân phải quay lại cơ sở thẩm mỹ để nặn lấy mủ. Tuy nhiên, tình hình không thuyên giảm, bệnh nhân quay lại hút mủ một lần nữa. Tình trạng không được cải thiện nên phải nhập viện. Bệnh nhân bị áp xe dưới da đùi hai bên, mặt trong hai đùi có mảng sưng nề, viêm tấy, chảy dịch, không rõ bờ, kích thước 15x20cm, phải tiến hành phẫu thuật rạch áp xe đùi hai bên. Hiện tại, sau phẫu thuật, bệnh nhân đang dần bình phục.
Vào tháng 4 năm nay, giới chị em ham thẩm mỹ cũng được phen hoảng hốt khi có
bệnh nhân tử vong do hút mỡ bụng tại Bệnh viện An Việt
. Khi bác sĩ mới tiêm thuốc gây mê, bệnh nhân có bộc lộ khó thở, tụt huyết áp, trụy tim rồi hôn mê. Khi đem vào bệnh viện Bạch Mai cấp cứu, bệnh nhân rơi vào hôn mê sâu, thương tổn thiếu máu não diện nặng, phù não và tử vong sau đó ít phút.
Vào tháng 4 năm nay, giới chị em ham thẩm mỹ cũng được phen hốt hoảng khi có bệnh nhân tử vong do hút mỡ bụng tại Bệnh viện An Việt.
Nói tóm lại, phẫu thuật hút mỡ thực chất không hề đơn giản chút nào, có thể xảy ra các biến chứng, thậm chí tử vong nên mọi người không được chủ quan. Nhất là việc lựa chọn cơ sở thực hành đóng vai trò quan trọng hàng đầu cùng tay nghề bác sĩ là điều tiên quyết giúp phẫu thuật thành công, tránh biến chứng. Điều đáng tiếc, hiện thời vẫn nhiều người chưa tìm hiểu kỹ, cứ ngang nhiên tin quảng cáo rồi làm tại nhiều thẩm mỹ, viện tư chưa bảo đảm.
Hút mỡ dù ở khu vực nào trên cơ thể cũng không được bỏ qua những điều cực quan yếu sau!
Theo
TS Nguyễn Huy Thọ
(Nguyên trưởng khoa phẫu thuật Tạo hình, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), hút mỡ nói chung là phương pháp giải phẫu tạo đường nét thân thông qua hoạt động loại bỏ mỡ có đích.
bình thường, khi hút mỡ, vùng mỡ mục tiêu sẽ được bão hòa với một dung dịch chất lỏng đặc biệt có chứa thuốc gây tê. Điều này đem lại cảm giác thoải mái cho bệnh nhân trong quá trình thực hiện và loại bỏ mỡ thừa dễ dàng hơn. Từ vết rạch nhỏ, bác sĩ chèn một ống gọi là ống thông, sau đó hút mỡ ra. Mỗi ca hút mỡ dù ở khu vực nào cũng đều có giới hạn tổng lượng mỡ hút ra sao cho đảm bảo an toàn tuyệt đối cũng như ngăn chặn biến chứng.
Chung nhận định,
GS.TS Trần Thiết Sơn
(Trưởng khoa giải phẫu Tạo hình, Bệnh viện Xanh Pôn) cho biết thêm, hút mỡ, nhất là hút mỡ bụng có thể xảy ra biến chứng nếu không được tiến hành gây tê, gây mê tại những bệnh viện lớn, uy tín.
"Càng hút nhiều mỡ thì nguy cơ tổn thương mạch càng lớn, mỡ có nguy cơ chui vào mạch gây bít tắc động mạch phổi, đây cũng là duyên cớ dẫn đến tử vong hàng đầu
", giới chuyên gia cùng khẳng định.
Hút mỡ có thể xảy ra biến chứng nếu không được tiến hành gây tê, gây mê tại những bệnh viện lớn, uy tín.
Chuyên gia khuyên, nếu bạn muốn hút mỡ dù ở bất cứ bộ phận nào của cơ thể cũng nên tìm đến những bác sĩ giàu kinh nghiệm, thủ thuật gây mê gây tê nên làm tại các bệnh viện lớn. Trước khi hút mỡ, bạn sẽ được tư vấn tận tâm đồng thời phải khai báo tiền sử bệnh cụ thể với bác sĩ tránh biến chứng không mong muốn… Bạn cũng sẽ được xem xét xem có đủ điều kiện hút mỡ không. Tuyệt đối không làm tại những nơi không bảo đảm, tránh nghe theo lời quảng cáo ngon ngọt để rồi hại thân.
Và thật dễ để đánh mất sự lãng mạn mỗi khi đêm xuống thay vì là khoảng thời kì các cặp vợ chồng dành riêng cho nhau thì họ chỉ muốn ném mình xuống chiếc giường êm ái để nhanh chóng rơi vào giấc ngủ. Kết quả là cuộc sống hôn nhân nhạt dần trong mớ công việc từng lớp và gia đình lổm nhổm. May mắn thay, đây sẽ luôn là giải pháp tốt cho bạn: quan hệ tình dục vào buổi sáng.
Có rất nhiều nữ giới thường kêu ca về cuộc sống bận rộn sau khi họ có em bé. Và họ luôn quá mệt mỏi trước khi đi ngủ để có thể quan tâm nổi đến “chuyện ấy”. Thậm chí, tần suất quan hệ tình dục của nhiều cặp vợ chồng còn phải giãn ra đến nỗi một tháng họ mới làm “chuyện ấy” một lần. Điều này đích thực tệ hại cho mọi mối quan hệ. Vậy sao chúng ta không thử đổi thay lịch sinh hoạt tình dục sang buổi sáng hôm sau?
thực tại, nam giới rất thích quan hệ vào buổi sáng. Cũng vì một phần do đồng hồ sinh học của nam giới, buổi sáng nam giới luôn cảm thấy khỏe mạnh nhất, “cậu bé” dù không có kích thích cũng luôn cương cứng. Còn với phụ nữ có thể mất nhiều thời kì hơn một chút để hâm nóng tâm trạng.
Lý do để chúng ta chọn thời điểm buổi sáng vì chưng bạn đã có một đêm ngủ giải tỏa bít tất tay và mệt mỏi của ngày hôm trước. Buổi sáng sớm sau khi tỉnh dậy cũng là lúc những nỗi toan lo trong cuộc sống chưa kịp len lách vào bộ não của chúng ta. Khi đó một hình ảnh hay một gợi ý hết sức gợi cảm từ phía “đối tác” cũng sẽ giúp bạn dễ dàng đạt được những kích thích cấp thiết cho một cuộc yêu. cố nhiên, có thể do ngái ngủ bạn không hẳn sẽ đủ kích thích luôn nhưng nó sẽ diễn ra dễ dàng hơn khi bạn tạo điều kiện về tâm lý để sẵn sàng cho những kích thích đó là đủ. Hãy thư giãn và tìm đến với sự kết nối giữa hai vợ chồng. Đó là cách ráo trọi để bắt đầu ngay, thậm chí còn giúp cho bạn có một ngày mới thật sảng khoái và dâng tràn trong tình yêu vun đắp giữa hai vợ chồng.
Tạo ra thói quen quan hệ vào buổi sáng như thế nào?
Hãy lên kế hoạch cho điều đó. Đặt đồng hồ báo thức để bạn dậy sớm hơn đủ kịp để cho mọi kích thích, vào cuộc và không bị muộn cho một ngày mới đến. Hãy khóa phòng ngủ để ít nhất bạn tự cảm nhận được không gian đích thực riêng tây của hai người. Và hãy đi tiểu nếu bạn thấy cần để cảm giác khó chịu ở nơi bàng quang không làm ảnh hưởng đến cảm xúc yêu sắp diễn ra. giả dụ bạn cảm thấy mình kém quyến rũ và không tự tin để hôn anh ấy vì chưa đánh răng, thì bạn hãy thử một bình xịt bạc hà giúp bạn có hơi thở thơm tho chỉ trong vài giây.
Nếu chẳng thể loại bỏ ngay cơn buồn ngủ, hãy làm thật chậm, tập kết vào những khu vực nhạy cảm của anh ấy và trải nghiệm nó. Có thể đề nghị anh ấy theo cách bạn mong muốn. Một nụ hôn ấm áp, những sự vuốt ve mềm mại để nhanh chóng thăng hoa xúc cảm cho cả hai vợ chồng.
Đậu phụ cho vào khăn bóp nát. Cho đậu phụ vào bát tô rồi thêm thịt băm, trứng, một ít muối, gốc hành và gừng băm nhỏ sau đó trộn đều. Thêm 25g tinh bột ngô vào trộn chung.
Viên đậu phụ thịt thành từng viên tròn nhỏ.
Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho viên đậu phụ thịt vào chiên chín vàng thì vớt ra bát.
Để lại một tẹo dầu ăn trong chảo, cho tỏi băm vào xào thơm.
Thêm nước tương, dầu hào và 250ml nước chín vào đun sôi. Khi nước sôi thì cho đậu phụ viên thịt chiên vào đun ở lửa lớn. Đảo đều cho viên đậu phụ thịt thấm gia vị và đều màu. Khi nước trong chảo cạn bớt thì hòa một ít tinh bột ngô với nước lọc sau đó đổ vào chảo đậu phụ viên thịt, đun nhỏ lửa cho xốt sánh lại thì tắt bếp. Thêm hành lá thái nhỏ là xong.
Thành phẩm:
Đậu phụ viên thịt kho là một món ăn không quá xa lạ, làm từ đậu phụ và thịt nhưng khi trộn chung chúng với nhau để tạo nên món đậu phụ viên thịt lại đem đến một món ăn với vị ngon hoàn toàn khác lạ đấy!
2. Rau củ trộn
Nguyên liệu:
1 quả dưa chuột
½ củ cà rốt
½ cây rau xà lách
2 cây rau mùi
30ml giấm
1 củ tỏi bằm
15g muối, 15ml nước tương miso, 15ml dầu mè, một ít đường.
Cách làm:
Dưa chuột, cà rốt sơ chế sạch rồi bào sợi.
Rau xà lách rửa sạch rồi thái sợi, rau mùi thái nhỏ. Cho rau xà lách, dưa chuột, cà rốt, rau mùi vào bát. Cho giấm, nước tương, muối, dầu mè, đường, tỏi băm vào trộn đều là xong.
Thành phẩm:
Rau củ trộn luôn là một món ăn được nhiều bồ thích trong bữa cơm, đơn giản bởi vị giòn ngọt của các loại rau củ tạo cảm giác thanh mát ngon miệng. Món ăn giúp thăng bằng vị cũng như cân bằng dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình.
Đó là câu chuyện của cô gái trẻ Trần Ngọc Trang, sinh năm 1996, sống tại TP. HCM. Trang khai mạc câu chuyện của bản thân mình bằng một tiếng thở dài:
"
Người ta nói đúng, cái gì cũng có 2 mặt của nó. Nếu hên thì sửa 1-2 lần là đẹp. Còn xui thì sao? Em có một cái mũi thôi đã sửa 4 lần rồi
".
Trang kể, lần trước nhất cô quyết định giải phẫu thẩm mỹ là 4 năm về trước. Lúc ấy, mặt cô khá hài hòa, nhưng không trội, vì thấy bạn bè xung quanh đi sửa mũi khá nhiều nên cô quyết định "liều một phen". Nhưng cũng từ đây, cuộc sống của Trang đảo lộn hoàn toàn mà theo lời cô trình diễn.# là "sống không bằng chết".
Khuôn mặt của Ngọc Trang trước khi can thiệp "dao kéo".
Năm 19 tuổi, Trang tìm đến một trung tâm phẫu thuật ở TP.HCM để
nâng mũi
dùng sụn silicon. Ca phẫu thuật khá trơn, cô được gây tê và hoàn tất sau 30 phút. Một thời gian sau, mũi về dáng rất đẹp.
Khuôn mặt Trang trở nên sắc sảo, ưu tú hơn sau khi nâng mũi thành công.
Thế nhưng, một năm trở lại đây, mũi của Trang có dấu hiệu bị tụt sống mũi và lệch hẳn về một bên. Vội vàng đi khám, cô được bác sĩ thông báo miếng sụn silicon cũ hiện tại chẳng thể dùng được. bác sĩ khuyên cô nên đi sửa lại và hãy chọn lọc mũi cấu trúc sụn tai để giữ được lâu hơn bởi đó là sụn tự thân của mình.
Vậy là lại một lần nữa, cô gái trẻ bước lên bàn mổ với mong muốn sẽ có gương mặt xinh đẹp hơn. Lần thứ 2, ca nâng mũi của Ngọc Trang kéo dài 6 tiếng đồng hồ, nhưng vì lần này mũi được nâng cao hơn lần trước, da mặt không đủ nên khi tháo nẹp, mũi của cô bị lệch hẳn qua một bên. Cô gái trẻ đành phải ngậm đắng nuốt cay để đeo nẹp thêm 3 tháng trời.
Lần thứ 2 nâng mũi của Ngọc Trang.
"
Ai sửa xong cũng đẹp luôn, khoảng 2-3 tuần đã tháo được. Còn em thì phải nẹp suốt 2-3 tháng luôn vì tháo ra vẫn thấy méo. bác sĩ kêu em chờ thêm 6 tháng
", Trang kể.
Thời điểm đó, trong mũi Ngọc Trang lúc nào cũng rỉ máu. Đến giờ, Trang bảo cô vẫn không thể nào quên những lần lôi ra những cục máu đông bên trong hốc mũi và cái vị tanh tanh của máu.
Lần thứ 3 lên bàn mổ để nâng mũi, Trang chỉ biết khấn trời phật để ca phẫu thuật nhanh trôi qua để có thể trở lại cuộc sống thường ngày. Tuy nhiên, đây là lần cô gặp biến chứng giải phẫu thẩm mỹ nặng nhất do thầy thuốc chỉnh lại mũi nhưng không thay sụn mới, khiến mũi của Trang bị sưng nặng, viêm, rất cứng…
6 tháng sau, Trang tìm đến một bác sĩ giải phẫu uy tín để thăm khám, cô gái trẻ được chẩn đoán mũi đã ứ mủ, nếu để quá lâu sẽ bị hoại tử. Nhưng lần này, vì đã qua 3 lần nâng mũi nên phải dùng sụn sườn phối hợp với sụn tai mới tiến triển được.
Trang được thầy thuốc kê cho uống thuốc chống viêm trước một tuần. Sau thời kì ấy, cô vét hết những đồng bạc cuối để lên bàn phẫu thuật mũi lần 4 với nghĩ suy "Chỉ mong sửa lẹ lẹ để được trở lại sức thường nhật". Suốt 7 tiếng bị gây mê, cô gái trẻ tỉnh lại với cảm giác đau buốt, khó chịu ở phần xương sườn vừa lấy sụn.
"
thầy thuốc đã cắt bao nhiêu lớp da thịt của em để lấy được sụn x
ương sườn ra, lúc tỉnh dậy rất đau và buốt. Em vẫn nhớ khi vừa tỉnh dậy được đưa ra khỏi phòng lạnh, người em bỗng giật bắn, co giật, lúc ấy em tưởng mình chết luôn
", Ngọc Trang nhớ lại.
Sau một ngày nằm lại, Trang được xuất viện, chịu đau mất 3 ngày và mọi sinh hoạt như đi lại, tắm rửa đều cần phải có người giúp. Cầm điện thoại soi lên mặt, cô gái trẻ mừng thầm:
"Ơn giời, con được cứu rồi!"
.
Ngoài sang 4 lần giải phẫu nâng mũi, Trang còn qua 2 lần cắt mí mắt cũng vì bị cắt hỏng. Nhận ra sai lầm của mình là chọn bác sĩ không có đủ chuyên môn, Trang ngẫm lại người khỏe của mình đã bị tổn hại rất nhiều. Nhiều năm liên tục phải uống thuốc kháng sinh, cô đã qua vài lần sốc thuốc, người bị run, khó thở và sốt cao… Trong chế độ ăn, cô gái trẻ cũng chỉ được phép ăn thịt lợn và khoai lang… Kiêng tuyệt đối thịt bò và hải sản. Sau 2 lần dùng sụn tai để nâng mũi, ngày nay phần tai của cô đã hết hoàn toàn sụn.
Trang tâm can, ngoài cảm giác đau đớn về thể xác, cô còn phải đối mặt với căn bệnh trầm cảm do liên tiếp nâng mũi hỏng. Suốt thời gian dài, cô gái trẻ không dám ra đường, không dám gặp ai, đi đâu cũng phải đeo khẩu trang vì ai nhìn cũng hỏi:
"Sao mũi em lệch vậy?"
,
"Sao mũi bự vậy?"
. Tự nhận thấy mũi mình to cứng lại bị lệch rất dị kì, Trang không dám nhìn mình trong gương. Ngày nào cũng khóc lên khóc xuống, thậm chí còn nghĩ đến cái chết. Mỗi tối, cô gái trẻ đều phải dùng đến thuốc an thần để ngủ nếu không sẽ nghĩ suy vẩn vơ và thức đến sáng.
"Người ta sửa thì đẹp còn sao mày sửa hoài vẫn xấu vậy?"
Đó là câu nói ám ảnh Ngọc Trang đến tận bây chừ. Thấy cô liên tiếp giải phẫu mũi, nhiều người bảo cô điên, có người nói cô bị nghiện giải phẫu hay sao mà cứ sửa hoài vậy. Nhưng người ta không hề biết bao lâu nay, Trang chỉ đang núm để "sửa sai" cho những lần phẫu thuật nâng mũi hỏng.
Tự nhận mình xui xẻo trong phẫu thuật thẩm mỹ, cô gái trẻ trải lòng:
"Em giải phẫu cũng vì muốn có thể đẹp lên nhưng có ai ngờ bị xui vậy. Chẳng ai muốn đau đớn mà liên tục sửa đi sửa lại như vậy cả".
sang trọng 6 lần giải phẫu thẩm mỹ, Trang cho biết mình đã phải chi trả hơn 300 triệu đồng. Đương nhiên, số tiền ấy vẫn chưa thể nói lên quãng thời kì tự ti, đau đớn mà cô từng sang trọng.
ngày nay, phần mũi và mí mắt của Ngọc Trang đã ổn định, sắc đẹp của cô được khen rất hài hòa và xinh như một hot girl đến mức bạn bè cũ gặp không thể nhận ra. Nhớ lại quãng thời kì mình đã trải qua, cô cũng có cảm giác rợn rợn và hơi run nhưng vẫn khẳng định phẫu thuật thẩm mỹ không xấu nhưng trước khi quyết định làm gì thì mọi người cũng nên cân nhắc.
Bằng kinh nghiệm của bản thân, Trang cũng khuyên những người có dự kiến phẫu thuật thẩm mỹ hãy "chọn mặt gửi vàng", hãy tìm đến những thầy thuốc phẫu thuật thẩm mỹ có chuyên môn và khi làm xong hãy tuân thủ theo những lưu ý mà thầy thuốc đưa ra.
Hễ cứ yêu xong, đàn ông lại lăn ra ngủ và xem bạn tình không còn quyến rũ như “miếng bánh pizza” nữa. Ngay cả những người trong cuộc vẫn chưa giải mã được hiện tượng quen mà lạ này.
Hai lý do gây buồn ngủ khi “no sex” ở đàn ông
Đại học New York, Mỹ (NYO) vừa chấm dứt một nghiên cứu mang tên SHEP phát hiện thấy cứ “yêu” xong đàn ông lại lăn ra ngủ, coi vợ hay bạn tình không còn hấp dẫn như trước nữa. đàn bà cũng buồn ngủ nhưng không “đói” bằng đàn ông, chính vì thế mà có những cặp “ăn chả - ăn nem” dễ bị bắt quả tang chỉ vì miệt mài ngủ.
Sau khi nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện thấy “no sex đói ngủ” ở đàn ông có hai lý do:
Một
, các hoạt động này thường xảy ra trên giường vào ban đêm, tiêu hao nguồn năng lượng lớn nên thân thể cần hồi phục, ngủ là nhu cầu đến đầu tiên.
Thứ hai
, bằng kỹ thuật PET (Positron emission tomography), thủ thuật chụp hình cắt lớp positron các nhà khoa học đã phát hiện thấy “quy trình” đạt tới cực khoái ở đàn ông là nhu cầu để giảm đi sự bít tất tay. Và một khi những nhu cầu này được thỏa mãn thì cơ thể lại trở về dạng thư giãn, ngủ là nhu cầu trước tiên cơ thể cần đến.
Ảnh minh họa.
ngoại giả, các nhà khoa học còn phát hiện thấy nhiều điều xăm khác, đặc biệt là cơ chế sinh hóa của hành vi khoái cảm trong tình dục. Theo đó, trong khi xuất tinh, não của đàn ông bài tiết hổ lốn norepinephrin, serotonin, oxytocin, vasopressin, nitric oxide (NO) và hormon prolactin. Riêng việc bài xuất prolactin làm cho người ta có cảm giác “no nê” về dục tình, giúp cho thân thể phục hồi nhanh. Tuy nhiên, nếu hàm lượng hormon prolactin thấp thì thời gian bình phục lại càng nhanh hơn.
Qua nghiên cứu trên chuột, các nhà khoa học còn phát hiện thấy khi con vật được tiêm prolactin thì thân chúng trở nên mệt mỏi, dễ rơi vào giấc ngủ và ngay cả khi ngủ hàm lượng prolactin thường cao hơn khi thức. Điều này cho thấy, sau khi hoạt động dục tình, prolactin bài xuất nhiều để phục vụ cho việc “lên đỉnh” nên sau đó con người ta dễ rơi vào thể đói ngủ.
Cũng phải nói thêm rằng, sau hoạt động tình dục, đàn ông có thể lăn ra ngủ nhưng điều này lại không xảy ra khi “tự sướng” hay còn gọi là thủ dâm. Rất bí hiểm mà đến nay khoa học vẫn chưa có câu giải đáp xác thực, đặc biệt hơn, khi giao cấu, chừng độ bài xuất hormon prolactin cao gấp 4 lần khi tự sướng, chính vì thế mà cơ thể đói ngủ.
Ngoài prolactin, hai hợp chất khác là oxytocin và vasopressin bài tiết ra khi lên đỉnh cũng có tác động tới giấc ngủ. Hai hợp chất này bài xuất song hành cùng với melatonin - loại hormon quan trọng làm nhiệm vụ điều tiết đồng hồ sinh vật học của cơ thể. Oxytocin có tác dụng làm giảm stress, làm cho con người ta thư giãn, dễ chịu nên dễ đến với giấc ngủ.
Người trong cuộc nghĩ gì về hiện tượng này?
Hiện tượng sex và giấc ngủ như đề cập ở trên có nhiều lý do, trong đó có cả nhân tố sức khỏe của chính người trong cuộc. cần lao dục tình cũng là một thứ Lao động nặng nhọc, tiêu tốn nhiều năng lượng, do vậy, giới y học khuyến cáo mọi người nên thực hành điều độ, không nên lạm dụng. Ngoài bản năng dục tình, người đàn ông phải biết khiên chế, duy trì ở mức hợp lý.
Và cũng phải nói ngay rằng không chỉ có đàn ông buồn ngủ mặc cả đàn bà cũng thấy buồn ngủ một khi chính đàn ông không còn quyến rũ với họ như chiếc bánh pizza nữa. Chính bởi vậy, để có cuộc sống dục tình chất lượng, người đàn ông cũng nên quan hoài đến bạn tình theo kiểu “có đi có lại”. Nếu người đàn ông có tình ái và có kinh nghiệm trong chuyện phòng the thì họ biết điểm dừng, đặc biệt không bao giờ ngủ đê mê sau khi “chuyện ấy” chấm dứt.
